czy moge

A mintaj będzie ok? Gdzieś wyczytałem przed chwilą że jest dobry olej lniany. Czy mogę go dodawać np do ryżu? tak łącznie te 25g dziennie?

Dzięki za odpowiedzi, a przy masowaniu zrezygnować całkowicie z interwałów i zostawić tylko trening siłowy 3 x w tyg ? Czy mogę zostawić te interwały ewentualnie zmniejszyć ich ilość ? Narazie spróbuję wskoczyć na 3000 kalorii i zobaczę jak to będzie wyglądało za jakiś czas Zmieniony przez - DoNotStrikeMe w dniu 2017-04-26 11:31:56

A i czy moge do tego dorzuć jakieś węglowodane?

no to co znaczy ze ja umre? aaaaaaaaa ale witaminki musząbyć i takie pytanko moze jeszcze czy moge smarowac wiecej masła do kanapek? aby uzupelnic troche tłuszczu w organizmie

powiedzmy , że profil był na czasie , ale teraz już nei jest bo nie mam czy mdokonac pomiarów etc , jednakże mógłbys mi odpowiedzieć , ale szczerze czy mogę rozerwac woreczek ze stanolem i jak długo będę mógł go pózniej jeszcze bez obaw przechowywać ...

pojade tym planem jescze 4 tyg i zovaczymy czy bedzie cos a plusie, a po sile co najlepiej robic ? znowu mase ? czy moge odpoczac z 2 tyg i znowu sile ?:F

[...] skosna (hantelki) 4 serie 8 3.wyciskanie hantelek głową w dół 4 serie 8 4.rozpietki 4 serie 8 powtorek ławka pozioma 5.przenoszenie hantelki za głowe 3 serie 15 powtorek czy moze byc taki rozkład? jesli nie to chcial bym wiedziec jak i co zmienic i zebys jesli mozesz władował w ktorys dzien cwiczenie ramion bicepsow i tricepsow(wtorek [...]

a wiec reasumujac w sumie wychodzi ok. 130 porcji wiec wychodzi na to ze przy podwojnej dwce w ciagu dnia wyjdzie 65 dniowy cykl mam jeszcze jedno pytanie czy moge brac tylko jeda porcje swolena w trakcie dni nie tregowych czy lpeiej porcja xp i porcja sowlen?

Ale nie zostało nic napisane o tym ile razy można ćwiczyć fbw w ciągu tygodnia i nie wiem nadal czy mogę ćwiczyć 4 razy tygodniowo czy może jednak zalecane jest 3 razy tygodniowo.

[...] to nie bylo poł opakowania na raz;) "Jak długo będę musiał być na tej diecie zeby schunąć około 4 kg ? - wiem ze to trudne do określenie , ale moze ktoś doświadczony mi powie ile to trwa ." moze jakos sobie przeliczysz 1 kg to 7000kcal moze sprobuj posiedziec z 7dni na tych 2400a potem odjac z 300-400,choc poczekaj tez na odp innych ;)

dobra tylko ze w strzalach w ogole sie nie orientuje. Prolo to co? wino wtedy tez w strzalach czy moge wino w tansach i prolo co 5 dni?

troche namotalem ale pozostaje przy samym winku w tabsach, nie ma ryzyka gino, nie ma problemu z inj. Pomozecie tylko z dawkowanie i PCT?CZy moge dacdo tego jakis dobry spalacz? Zmieniony przez - tomekreduk w dniu 2009-11-22 21:34:11

...czy gdybym się chciał zapisać na kickboxing to nie będzie to przeszkadzało w jakiś sposób w treningach takewondo?Będzie.Czy mogę śmiało chodzić na to i na to.Możesz chodzić śmiało na to i na to.

jeszce jedno pytanie przed cyklem chiałem pocisnąc Jungle Warfare skonczył bym na 4 tygodnie przed rospoczynaniem cyklu czy moge tak zrobic czy raczej nie bardzo

Dziękuję za informację TomQ-MAG. Nie byłem pewny, czy mogę z tymi suplami Peaka stosować dodatkową kretę. Anubis84, ankieta chyba nie jest potrzebna do udzielenia takiej informacji. Dawki znam tylko nie wiedziałem, czy można stosować razem te suplementy. W każdym razie dziękuję Wam za odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie....

Syd? Dziwne bo slyszalem duzo pochlebnych opinii na jej temat, jak juz napsialem nie chce sie kluc, prosze Tylko o odpowiedz czy moge wziac 100 tab metki ruskiej jesli skonczylem miesiac temu cykl meta arabska , Meta po raz kolejny przyjmie sie do organizmu tak jak popzrednia? i czy tym razem msuze sie odblokowac

Witam, Panowie co innego wyczytałem w Internecie a co innego twierdzi pani w recepcji w labie. Czy przy badaniach: - prolaktyna, - progesteron, - estradiol, - testosteron muszę być na czczo i z rana czy mogę zrobić te badania podczas normalnego dnia? Znajdź lab który jest możliwie najwcześniej otwarty i tam podjedź. Prolaktyne powinno się badać [...]

"Z nadciśnieniem musisz poradzić się u lekarza." Niestety nie wykonalne. Ale sa przeciez sterydy nieznacznie zwiekszajace lub niezwiekszajace cisnienie. Wiem ze zaraz zostane zkrytykowany ale... Czy moge prosic o pisanie normalnie bez skrutow. I o rozpisanie calego cyklu na ilosc tygodni dawki itd. Mozecie wybierac nawet w najdrozszych [...]

[...] w dziale, o którym pisałeś spodobał mi się chyba ten. Jedyne co mi w nim nie pasuje to, że nie ma klasycznej klatki sztangą na płaskiej, a jest na skosie dodatnim, ale u mnie na siłowni można to tylko robić na smithie, bo inaczej robi się tę klatkę pod kątem 60 stopni :-{. Czy mogę na przykład zamienić te ćwiczenia czy będzie to spora zmiana?

sorki sita ze sie wpieprze...ale mam male pytanko...do tematu w sumie. czy po cięższym cyklu, lżejszy cykl to mus? czy moge zrobic dość ciężki cykl 6-8 tyg, regeneracje i drugi taki? bo teraz mialem przerwe swiateczna, wiadomo i chcialbym ostro do roboty sie zabrac...ale potem luty-marzec chcialbym kretke brac a do tego raczej tez potrzebny ostry [...]